Groepstrajecten

Psychologische groepssessies in Wervik.

In een kleine groep werk je rond een herkenbaar thema. Er is ruimte voor uitleg, ervaringsgerichte oefeningen en uitwisseling met anderen.

Bekijk aanbod

Waarom in groep?

Herkenning kan ruimte geven

Een groepstraject combineert psycho-educatie met praktische oefeningen en de herkenning die ontstaat wanneer anderen met gelijkaardige vragen worstelen. Je leert niet alleen uit je eigen ervaringen, maar ook door te luisteren, te oefenen en ervaringen te delen.

Het actuele aanbod wisselt doorheen het jaar. Via de online agenda zie je welke groepen gepland zijn en of er nog plaatsen beschikbaar zijn.

Actueel aanbod

Kies het groepstraject dat bij je past

Open bij het gewenste traject de eigen agenda om data en beschikbare plaatsen te bekijken.

01

Verbinding geeft kracht

Veerkracht versterken en beter in contact komen met noden en grenzen.

Max. 8 personen
Inschrijven
02

Angst voorbij, kracht vooruit

Een ervaringsgericht groepstraject waarbij ook paarden worden ingezet.

Met paarden Max. 8 personen
Inschrijven
03

Verder met wat blijft

Samen stilstaan bij verlies, rouw en de impact ervan op je leven.

Max. 8 personen
Inschrijven
04

Baas over je batterij

Signalen van stress en uitputting herkennen en duurzamer herstellen.

Max. 8 personen
Inschrijven
05

Kalmte in de chaos

De piekercyclus leren herkennen en meer rust brengen in gedachten.

Max. 8 personen
Inschrijven
06

Me, myself and I

Je waarden, drijfveren en identiteit verkennen om passendere keuzes te maken.

Max. 8 personen
Inschrijven
07

Perfecte imperfectie

Milder omgaan met hoge eisen, zelfkritiek en perfectionistische gedachten.

Max. 8 personen
Inschrijven
08

Hé, ik ben oké

Werken aan zelfvertrouwen en een positiever zelfbeeld, deels met paarden.

Met paarden Max. 8 personen
Inschrijven
09

Je emoties de baas

Emotieregulatie voor kinderen: gevoelens herkennen en er beter mee leren omgaan.

Met paarden Voor kinderen Max. 8 personen
Inschrijven

Praktisch verloop

Wat mag je verwachten?

  1. 1

    Kies een traject

    Bekijk in de online agenda welke reeks aansluit bij jouw vraag.

  2. 2

    Schrijf je rechtstreeks in

    Voor groepstrajecten wordt geen individuele therapiewachtlijst gebruikt.

  3. 3

    Ontvang praktische informatie

    Tijdens inschrijving krijg je informatie over data, locatie, prijs en voorbereiding.

Tarieven en praktisch

Alles per traject gebundeld

De prijs hangt af van de duur en opbouw van de gekozen reeks. Je ziet het volledige bedrag vóór je inschrijft.